Jak mogę Ci pomóc?

Znajdź rozwiązanie najlepsze dla siebie

Czujesz ciągły stres, silny lęk który przeszkadza Ci codziennym życiu, masz bardzo obniżony nastrój? Nie wiesz, jak poradzić sobie z własną złością, poczuciem winy czy wstydu? Masz problemy w związku, z dziećmi, w pracy? A może chcesz być bardziej śmiały, umieć się lepiej komunikować z innymi? Zapraszam Cię na pierwsze spotkanie – opowiesz z czym się zmagasz i co chcesz zmienić oraz wspólnie ustalimy, jak mogę Ci najlepiej pomóc.

Psychoterapia indywidualna terapia integracyjna

Proces, dzięki któremu Klient może zrozumieć przyczyny swoich trudności, wypracować nowe, konstruktywne sposoby radzenia sobie z nimi oraz wprowadzić w życie ważne dla siebie zmiany, znacząco poprawiając jakość swojego życia.

Psychoterapia pomaga parze wyjść z kryzysu w związku, poprawić jego jakość, nauczyć się efektywnej komunikacji i rozwiązywania konfliktów oraz zbudować stabilną, satysfakcjonują relację między partnerami.

Odpowiednia dla osób znajdujących się w trudnym okresie swojego życia i poszukujących wsparcia i doraźnej pomocy. Jest to kilka spotkań służących rozwiązaniu konkretnego problemu i odzyskaniu równowagi życiowej i dobrostanu psychicznego.

Dla Klientów indywidualnych i par, które chcą lepiej poznać siebie, swoje potrzeby, wybory i motywacje, odkryć zasoby i ważne osobiste cele, uniknąć wypalenia zawodowego lub nauczyć się umiejętności ważnych dla jakości życia i relacji międzyludzkich.